2019年4月の記事一覧

硬式テニス部女子の日々の活動の様子を紹介します。

集合→準備体操→ランニング（コート4面を1周）


ラインダッシュ


給水


ボール投げ


身体をバランスよく使うために利き腕と逆でも投げます


ボールの感覚をつけるボールキャッチ


ラケットを使った実践向けストレッチ


手出しでのヒッティング（フォア・バック、フォア・回り込みフォア）


サーブ的当て


サーブ→リターン→ラリー


補強練習


ゲーム練習


その他　ボレー、スマッシュ等のボール出しでの練習　パターン練習　等行っています。

３送会とＢＢＱの写真です。

2月～3月の活動報告です。

2月は群馬県伊勢崎市にてYonexOpenテニス大会に参加しました。
冬の成果が確かめられる大会です。

3月は三年生を送る会と卒業生を囲んでのＢＢＱを行いました。

これらの部活行事が今後につながる良い経験になります。